Sănătate și copii

Perioada adolescenței este caracterizată de numeroase schimbări, atât fizice, cât și emoționale. În această fază, copilul dumneavoastră trece printr-un proces intens de dezvoltare care este însoțit de schimbări fizice majore și de convulsii emoționale. Deși adolescenții dau adesea impresia că au totul sub control, o atenție deosebită și grija părinților pentru bunăstarea și sănătatea lor este de mare importanță în această perioadă.

Cu debutul pubertății, corpul capătă brusc o altă semnificație și este adesea analizat și resimțit în mod critic chiar de către tineri. Părul răsare, vocea se schimbă, jumătate dintre adolescenți au menstruația pentru prima dată și începe ciclul lunar. Toate aceste schimbări pot provoca disconfort fizic, ceea ce îi poate face pe adolescenți să se simtă nesiguri și deprimați. Acum este deosebit de important să le oferim o ureche înțelegătoare și să-i ajutăm să își clasifice noile experiențe.

Pe Familienportal.NRW, vă oferim informații și sfaturi cuprinzătoare pentru a vă ajuta să discutați cu copilul dumneavoastră despre problemele importante de sănătate în adolescență. De la dezvoltarea fizică și nutriție până la bunăstarea mentală și gestionarea stresului și a tensiunii.