Sağlık ve Çocuk

Ergenlik dönemi, hem fiziksel hem de duygusal olarak çok sayıda değişimle karakterize edilir. Bu evrede çocuğunuz, büyük fiziksel değişimler ve duygusal çalkantıların eşlik ettiği yoğun bir gelişim sürecinden geçer. Ergenler genellikle her şeyin kontrolleri altında olduğu izlenimini verseler de, bu dönemde refahları ve sağlıkları için özel ilgi ve ebeveyn bakımı büyük önem taşır.

Ergenliğin başlamasıyla birlikte vücut aniden farklı bir önem kazanır ve genellikle gençlerin kendileri tarafından eleştirel bir şekilde incelenir ve hissedilir. Saçlar filizlenir, ses değişir, gençlerin yarısı ilk kez regl olur ve aylık döngü başlar. Tüm bu değişiklikler fiziksel rahatsızlığa neden olabilir ve bu da ergenlerin kendilerini güvensiz ve depresif hissetmelerine yol açabilir. Şimdi onlara sempatik bir kulak sunmak ve yeni deneyimlerini kategorize etmelerine yardımcı olmak özellikle önemlidir.

Familienportal.NRW'de, ergenlik dönemindeki önemli sağlık sorunları hakkında çocuğunuzla konuşmanıza yardımcı olacak kapsamlı bilgi ve tavsiyeler sunuyoruz. Fiziksel gelişim ve beslenmeden zihinsel sağlığa ve stres ve gerginlikle başa çıkmaya kadar.