Salute e bambino

Per crescere in modo sano, i bambini tra i 6 e i 10 anni hanno bisogno di condizioni salutari. Queste includono una dieta sana, un buon equilibrio tra esercizio fisico sufficiente e fasi di rilassamento, sonno sufficiente, uso responsabile dei media e molto altro ancora. Come genitori, ponete le basi per uno sviluppo fisico ottimale e una salute mentale stabile nella prima infanzia. Nel suo ruolo di mamma e papà, dovrebbe essere un buon modello e un compagno di sostegno fin dall'inizio.

I pasti familiari comuni ed equilibrati a casa sono importanti quanto una merenda sana per la scuola primaria. Può scoprire che è più facile da attuare di quanto possa pensare sul Familienportal.NRW. Qui abbiamo raccolto semplici consigli e ispirazioni nutrizionali per grandi e piccini.

Il suo bambino tende già al sovrappeso? Allora è il momento di agire per prevenire possibili conseguenze per la salute. Legga qui cosa è importante per uno sviluppo fisico sano e come può influire in qualità di genitore.

Il suo bambino si sveglia malato al mattino? In questo caso, spesso un genitore deve rimanere a casa per un breve periodo. Se ha un'assicurazione sanitaria obbligatoria, può ricevere un'indennità per malattia infantile. Può trovare tutte le informazioni qui.